Ha problémám van az alkohollal, hogy próbáljam kordában tartani? 1-2 hétig semmi, aztán jó idő, fűnyírás, jó kedv, akkor le megy pár sör.
Pozitív dolgokhoz kötődik az ivászatom, nem napi rendszerességű, de 3 naponta megiszok valamit attól függ mi van kéznél, mi maradt meg korábbról.
Tudom hogy az alkoholisták kapujánál ácsingózok így, de ezt tudom kezelni, viszont nem szeretném ha tönkre mennék, kicsúszna az életem emiatt.
Nem sóvárgok az ital után, de 1-2 hét után egy kesernyés sör jobb bárminél.
válasza:Én alkoholista vagyok, mondjuk most épp józan. Nekem bizonyos tárgyak az otthonomban triggerelték az ihatnékomat. Pl. van egy üvegkancsóm, amibe mindig citromosvizet töltöttem, hogy azzal igyam a vodkámat. Valahogy a kancsó jelenléte elősegíti, hogy igyak. De így vagyok a felespohárral, citromosvízzel, gouda sajttal stb.
Szerintem ne legyen otthon pia és úgy annyira nem vonz, hogy megidd.
válasza:#3 a hangsúly a rendszerességen van. Aki pl. minden hétvégén bebaszik, vagy minden este megiszik egy pohár bort, az orvosi értelemben ugyanolyan alkesznak számít, mint aki naponta berúg 20 éve.
Mértékei vannak az alkoholizmusnak persze, pontos deffiníció szerint a rendszeresség számít.
válasza:Ha már kordában kell tartani, akkor azt ne "próbáld", mert az vesztes meccs. Azt nem te döntöd el, hogy milyen mennyiség/rendszeresség tud kielégíteni, csak azt, hogy iszol vagy nem iszol. (Jó esetben...)
Ha úgy érzed, hogy már nem te döntöd el, mennyit iszol, akkor békén kell hagyni az alkoholt, ez az, amit meg tudsz tenni.
válasza:"akkor le megy pár sör." Na ez a gáz. Úgy fogalmazol, meg eszerint úgy is gondolkozol hogy ezt nem te csinálod hanem megtörténik veled.
Hát nem megtörténik!
Te döntesz így! Vállald!
Ha nem tetszik akkor meg dönts másképp!
"egy kesernyés sör jobb bárminél." Francokat! Beszélj be valami mást magadnak mert ezzel csak hátráltatod magad! Ha a kesernyés íz kell akkor szokj rá a tonicra!
Fejben dől el, pontosabban DÖNTÖD EL! De tényleg!
#5
Köszönöm hogy írtál!
Ismerős az érzés, hiszen én sem az alja italokat választom, sajnos a jó meg itatja magát, de előfordul hogy visszarakom a hűtőbe délelőtt, és utána szinte 1 hétig semmi.
#6
Örülök hogy írtál, sok válaszod olvastam.
Volt hogy 1 hete nem ittam semmit, nagy bátyámhoz elmentem segíteni fát aprítani, megittunk pár sört, néhány cent pálinkát, utána szintén nagy szünet, mert volt más fontos dolog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!