Hogyan változtassak a gondolkodásomon?
Figyelt kérdés
Elég negatív és motiválatlan lettem az utóbbi időben.Gyakran gondolok arra,hogy meg akarok halni de én nem akarom már ezt többé szeretnék újra pozítivan gondolkodni és nen negatívan látni a dolgokat.Hogyan változzak meg?2023. aug. 27. 05:05
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nézd meg YouTube-on A Titok című filmet és Louise L Hay: Éld az életed című dokumentumfilmjét.
Ez a kettő segíteni fog neked. 😉
3/5 anonim válasza:
válasza:Kérdező, kérlek ne vedd figyelembe az idióta leszavazókat, akik leszavazták az 1. válaszomat. Ez a két film tényleg fog neked segíteni.
4/5 anonim válasza:
válasza:Tuzz ki celokat minden teruleten aztan fekudj ra 💪
5/5 anonim válasza:
válasza:Igyekezz minél többet kifelé figyelni. Tehát amikor észreveszed, hogy magadon rágódsz, akkor keress valami érdekeset, szépet odakint és figyelj arra. Ez nekem, gyakorló depressziósnak pl. elég pihentető.
Korb: Felfelé a lejtőn című könyve is sokat segített. Érdekes, ahogy leírja, hogy milyen sok részből áll az agy, és melyik hogy járul hozzá / akadályozza meg a depressziót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!