Hogy lehet kezelni, hogy miközben én nagyon mélyen vagyok, az ismerőseim csak dicsekednek nekem és meg sem kérdezik azt sem hogy vagyok?

Elég rossz időszakom van év eleje óta. Betegség derült ki nálam egy rutinvizsgálaton. A munkahelyem néhány hónap múlva lehúzhatja a rolót. Egész nap ezt hallgatom. A párommal nagyon összevesztem tegnap. Hónapok óta egyszer nem keres magától ő sem engem, szinte már idegenek vagyunk egymás számára.

Egy barátnőm van. Eddig folyamatosan a panaszkodását hallgattam a munkahelyéről, most viszont fizetésemelést kapott, beiratták egy tanfolyamra, lakást vett. Reggeltől estig ezeket írja nekem részletesen.

Nekem meg nincs kivel megosztanom a gondjaim, mert senki nem kíváncsi rá. Borzasztóan magam alatt vagyok, esténként rendszeresen sírok.

Nem azt szeretném, hogy bárki is az én problémáimat hallgassa, de olyan jól esne ha valaki azért keresne, hogy őszintén megkérdezze hogy vagyok.

Hogy kezeljem ezt?

N