Hogyan tartsam meg a véleményemet magamnak?

Néha úgy érzem, hogy fölöslegesen mondok valamit. Nyilván olyan is van amikor valaki valamit mond elkap a hév és egyből mondanám a véleményemet, de nyilván megakarok tanulni jó hallgató lenni, de egyébként... Mennyire éri meg elmondani a véleményedet a másiknak? Mert úgy tudom, hogy véleménye mindenkinek van, de a másé senkiét se érdekli. Meg szerintem jobb, bár tőlem még nem kértek tanácsod (gondolom biztos van valami oka), de megéri megosztani? Vagy várjunk, hogy maguktól jöjjenek rá, hogy nekik mi jó? Esetleg kérdezzek azzal kapcsolatban? Nyilván gondolom nem jó magadba tartani az érzelmeidet.. Mit gondoltok?