Más is szokott így lenni az alvással?

Nem tudom mitől van, de én is sokszor vagyok így.

Igen, meg olyan is van, hogy délután elalszom 1 órára és utána egész este nem tudok.

Az alvást nagyon sok dolog tudja befolyásolni. Egészen bagatel dolgok, mint pl. a lefekvés előtti túlzott étkezés. De pl. az akut stressz, depresszió, különböző mentális problémák gyakran felbolygatják. A mai világban a stressz extrém módon gyakori, én erre tippelnék így látatlanban.

Nálam is van ilyen. Vagy azért, mert estefelé 3in kávét iszok, vagy (és ez sűrűbben van) nagyon zavar a munkahelyi problémák, és ez miatt nem tudok aludni jól.

Inszomniának hívják, én is ebben szenvedek.

Sajnos nagyon sűrűn előfordul velem is. Ha nem csípem el azt, a bealváshoz nagyon közeli állapotot, utána órákig nem sikerül elaludnom, csakis forgolódom.

igen, nyáron szokott ilyen

Elkezd lüktetni,reped a fejem szét és nem alszom hajnalig,ez szokott lenni már megszoktam :(

Én akkor nem tudok visszaaludni ha valaki este lecsesz, vagy a párom féltékenykedik. Emiatt este 6-kor leragasztom a száját és símaszkot teszek a fejére hogy azt se lássam ha féltékenységre gondol. Vagy tanulok valamit youtube-on attól leáll az agyam és elalszok.