Szerintetek normális ez az izgalom?

Feltehetően teljesen más volt az életed eddig, egy új életszakaszba léptél, amit mindenki máshogy él meg. Van aki "fel se veszi" meg van, aki izgul, mint te is. Ez nem feltétlen baj, egy pár napig, rosszabb esetben hétig eltarthat, azonban meg kellene szoknod. Ha mégsem sikerül, akkor annak lehet egyéb mögöttes oka is, amit a tudatalattid érez, de nem feltétlen tudod te magad is. Egy jó pszichológus ilyenkor segíthet, de mielőtt rohannál pszichológushoz, várj vele pár napot, hetet és utána jó eséllyel rendeződik minden :)

Nekem amúgy segítenek az ilyen kérdések magamhoz:

"Van okom izgulni?" ---> Ha van, akkor mi az pontosan, ami zavar? ---> Erre tudom a megoldást? Van aki támogasson esetleg, ha elakadok?

Mi történne, ha a legrosszabb kimenetel történne? Azt meg tudnám oldani? Valóban akkora nagy baj lenne, vagy csak az ismeretlentől való félelem ijeszt meg ennyire?

Sokszor egy alvás is helyrehozhat mindent. Velem pl számtalanszor előfordult, hogy izgatottan, aggódva feküdtem le, és úgy keltem, hogy mindez teljesen megszűnt. Ha nagyon "akut" ez az érzés, javaslom feküdj le, vagy tereld el a figyelmed valamivel, pl film, sorozat, ilyesmi :)

Sok sikert!