Megoldható, hogy az ember 80 felett is egészséges és energiával teli legyen és élni akarjon?

Nem tudom mitől függ, de vannak 80 feletti egészséges emberek, nekem is volt/van pár rokonom. Meg olyan is, volt, aki 60valahány évesen meghalt. Az egyik szomszédunk 90 évesen biciklivel járt mindenhova, a férje 70 éves korában meghalt.

Cseuz László még csak 78 éves, de 2 év múlva el akar tekerni Párizsba, az olimpiára. Ez lesz neki a 8. 76 évesen Tokioba nem ment a vírushelyzet miatt, de néhány nap alatt letekerte országon belül a távot.

Igen, van rá mód, elsősorban vékonynak kell lenni, nem szabad elhízni. És végig életed során, nem elég az utolsó tíz évben lefogyni.

Nem szabad drogozni, inni és cigizni. Semennyit.

Nem szabad idegeskedni, ha gonosz emberek vannak körülötted, költözz el, keress más munkát.

Kérdező!

Igen lehetséges amit kérdeztél, de nem olyan könnyű.

Én ezt a kettő web oldalt tudom most ajánlani. Okinava étrend.

[link]

https://www.youtube.com/watch?v=jOgpSj4AdMs

Itt az ember 80 évesen, szinte még csak középkorúnak számít. Okinava szigete, az itt élő emberek egy páratlan életmódot élnek. Én irigylem is őket. Az itt élő emberek, zöldséget, gyümölcsöt és halat esznek, sok mindent nyersen. Hús esznek, de csak ritkán vagy egyáltalán nem. Sokat meditálnak, jógáznak, sétálnak... stb...

Sokan nem is ismerik, a különböző betegségeket. pl.. rák, szívproblémák..stb.. Talán azért is, mert itt nem is fordul elő. Ezenkívül nem használnak, internetet, kábeltévét.. szinte semmilyen elektronikus eszközt, tudják hogy mik ezek, de nem foglalkoznak vele, mert nincsen rá szükségük.

5, a világ legidősebb nője 90 éven át dohányzott. A vörösbor egy mértékben még egészséges is. Vannak pocakos emberek akik még 85 évesen is kimennek a kertbe vagy elmennek a szőlőbe és szorgoskodnak.

Nem mondom, hogy mindenki vedeljen, bagózzon és hízzon el, de nem feltétlenül ezek fognak elgyengíteni az életet 81 éves korodra.

Én már 23 évesen meg akarok végre halni, KeK.

Egyébként meg sport. Legjobb dolog.

Elég ritka amikor ilyen korú ember mentálisan és fizikailag is rendben van, de azért akadnak.

Én is ismerek olyat aki még utazgat, vagy műveli a kis kertjét, de a többség már nem tud megbírkózni ilyen feladatokkal.