Leszokott dohányosok, milyen pozitív változások következtek be az életetek én, mióta nem gyújtotok rá?

Pénz az biztos, havi 30 ezer plusszal zárom a hónapot mióta leszoktam.

Reggelente nem köhögök slejmet, nem befolyásolja az életem hogy mikor tudok rágyújtani, és jobban érzem a dolgok ízét és illatát.

15 év dohànyzás után, napi egy dobozzal szívtam, második vagyok, ez kimaradt.

Nehéz volt, rohadt nehéz, de egy hét míg nehéz, majd amit el se tudsz akkor képzelni, de egyik napról a másikra egyre kevésbé hiányzik és egyre kevesebbet gondolsz rá.

1 évre tettem le mert terhes lettem.

Nem éreztem nagy különbséget

Max a pénz... De így meg más "hülyeségre" költöttem el.

Fizikálisan előtte is jól éreztem magam pedig 15 éve dohányzom.

Nem köhögök, nem fulladok stb

Terhesség alatt nem hiányzott a cigi

De szülés után, főleg a kávém mellé már annál inkább

Én vissza szoktam. Szeretek dohányzni szóval egy jó darabig nem tervezem letenni

29/N

Kb évtizednyi dohányzás után tettem le, napi átlag 15-20 szálat szívtam.

Nekem nehéz volt, a nikotinos rágó vált be, de őszintén szólva azt is elég nehéz volt elengednem, sokáig tartott.

Nem árt ha talál az ember helyette más szenvedélyeket, legyen az teázás vagy akár sport, ez részben pótolni tudja a hiányt, csak nem okoz akkora függőséget, és még egészséges is.

Ami nekem a cigi elhagyása után előny volt az pl az hogy a szag és ízérzékelésem javult, de mintha mentálisan is éberebb lennék azóta. Nyilvánvalóan a cigarettafüst hiányával megszűnt a nikotinszagú haj, száj, ruha is, a lakásomból is kiszellőzött végleg a nikotin. Jobb lett a fizikai kondícióm, tüdöm, keringésem sokkal kevésbé fulladok ki, stb. Anyagilag is jobb, az utóbbi években nagyon elszállt a cigi ára. Amit megspórolok, annak egy részét magamra költöm azóta is, csak egészségesebb formában.

Nem utolsó szempont az sem hogy ezzel általam megszűnt a nemzeti dohányboltok tulaji körének pénzelése, nameg az állam se húz le rólam többet pénzt az elég jelentős cigarettazárjegyes túlárazással.