Hogy lehet túllépni a sértődöttségen?

Mármint hogy érted, hogy apróság? Ha mond valamit és nem tudja, hogy neked az bán, mármint nem direkt csinálta, csak épp pl. szakítottál a pároddal és ő nem tudja és elkezd valami olyat mondani amiről neki fogalma sincs, hogy neked arról az exed jut eszedbe akkor azon is megsértődsz?

Vagy ismeretlen kedves ember ott felejt egy tárgyat előtted ami a párodra emlékeztet és akkor is morcosan viselkedsz?

Vagy mi az az apróság fejtsd ki mert így nehéz objektív választ adni,hogy ilyen kevés az infó, felsorolhatunk egész szituáció garmadát de én személy szerint nem szeretnék.

Ismerd be, hogy magadban okozol szenvedést vele.

Bár én erre akkor jöttem rá, amikor már az egészségemen is meglátszott, hogy marcangolom magam, így könnyebb beismerni, hogy mennyire értelmetlen