Az egészséges embernek mi ad önbecsülést, stabil énképet az elért eredményeken kívül?

Nekem olyan nehézségem van, hogy nem elég stabil az identitásom. Szorongás miatt nagyon sok lehetőséget kihagytam az életemben (fiatal vagyok még viszonylag), és úgy érzem, hogy minden ilyen kihagyott lehetőség tovább gyengíti az önbecsülésemet, és ettől még jobban szorongok. Tehát nem tudom úgy jól érezni magam a bőrömben, mint egy átlag kiegyensúlyozott ember, hogy "én Kovács Pista vagyok, ezek az erősségeim, ezekkel fogok tudni haladni az életben", hanem mintha nem bíznék benne, hogy az erősségeim állandóak, és csak abban tudnám meghatározni magam, amit már konkrétan elértem. Tehát ha elvégeztem egy egyetemet, akkor én egy egyetemet elvégzett ember vagyok, de ha még nem végeztem el hozzá mesterszakot vagy doktorit, akkor nem úgy állok hozzá, hogy még elvégezhetem, hanem a hiánya határozza meg az identitásomat, és ezáltal sokkal kevesebbnek érzem magam, még akkor is, ha megvan rá a lehetőségem. Nem tudom, ez mennyire érthető. Talán úgy tudnám egyszerűen leírni, hogy a normálisnál sokkal jobban szorongok a kudarcaim meg a kihagyott lehetőségeim miatt, és attól félek, hogy nem tudok őket helyrehozni, és hogy menthetetlenül lúzerré válok emiatt.