Mikor szoktál lefeküdni és mennyit alszol? Kipihentnek érzed magad?
Figyelt kérdés
2020. szept. 18. 20:46
11/19 anonim válasza:
22-0h. közt fekszem le, nem vagyok kipihent.
12/19 anonim válasza:
Éjfél-fél 1 között fekszem,
fél 7-7 körül kelek, plusz többször megébredek éjszaka.
Nem vagyok kipihent.
13/19 anonim válasza:
Én változó, h mikor fekszek. 10-11 óra körül. Nem tudok reggel sokáig aludni, ezért nem is vagyok kipihent. 6-7 körül más csak szenvedek az ágyban :(
14/19 anonim válasza:
3-4 körül fekszem és 8-9 körül kelek. Itthon dolgozom, tehát ébredés után szinte azonnal munkába állok. Van, hogy munka után délután alszom 2-3 órát még. Nekem ez a kétszakaszos alvás jött be eddig a legjobban.
15/19 anonim válasza:
Hajnali 2-3 körül fekszem le, ha van egyetem akkor 4-5 órát alszom, ha nincs akkor 11-et. Sosem vagyok kipihent.
16/19 A kérdező kommentje:
Azt nem értem, hogy az ilyen válaszokat milyen ember képes lepontozni? Nem tetszik neki, ha mások későig vannak fent?
2020. szept. 19. 02:37
17/19 anonim válasza:
Este 10 és éjfél közt lefeküdni, míg felkelni egyetemi napokon 5:30-kor vagy 6:30-kor szoktam. Ha nincs suli vagy hétvége van, akkor ugyanekkor fekszem, de átlagban 9 felé szoktam kelni. Sajnos a reggelek kötelező kelléke a jegeskávé, de még így sem mindig érzem magam teljesen frissnek és kipihentnek.
18/19 anonim válasza:
2 előtt ritkán alszom el és általában 5-6 órányi alvás után felébredek. A szervezetem szerint elég ennyi, szerintem nem.
19/19 anonim válasza:
9-10 között fekszem le és 5-6 között kelek hétköznap, hétvégente ha filmet nézek este, vagy barátokkal kint vagyok, akkor éjfél-2 közé tolódik a lefekvés. ilyenkor rühellem a felkelést, bármennyit alszom, egész nap fáradt vagyok, mintha másnapos lennék.
egész életemben ez a felállás volt a jellemző, simán azért, mert szeretem a napi rohanás előtti nyugis reggelt kihasználni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!