Hogy tudom gyakorolni a kitartást?

(Már ha van ilyen). Az az igazság hogy egyáltalán nem vagyok kitartó. Honvédelmet kezdem, és szeretnék rá edzeni. Rengetegszer elkezdtem már és sose jutottam vele messzire mert nem vagyok elég kitartó és ez borzasztóan zavar. Tudom hogy nagy része fejben dől el, ezt eddig nem nagyon vettem figyelembe, mindig gondoltam ráér még. De most 1 hónap múlva kezdődik a suli és félek hogy megint nem fogom elég kitartóan csinálni. Mit tehetek ez ellen?