Hogyan lépjek ki a szolgalelkűségből?

Mi az a dolog, ami iszonyatosan felbosszant???

Na, arra gondolj, amikor nemet kell mondanod s sikerül;)

Első lépésként, ha felismerted a problémát, az már nagyon jó.

Én azt tanácsolnám, hogy kezdj valami hobbit, amit csak magadért teszel. Tanulj valamit, végezz valami olyan tevékenységet, amibe nem engeded, hogy más beleszóljon. Bármi lehet a világon, ami csak megteszik.

Talán ha egy dolog van, amit sikerül így kezelned, akkor utána az életed többi részében is könnyebb lesz visszavenni az irányítást.

Önbecsülés növeléssel, és annak elfogadásával, hogy a saját sorsodért nem más, egyedül Te vagy a felelős.

Innentől képes leszel kijelölni azokat a határokat, amelyeket senkinek sem engedsz átlépni. Becsülni és tisztelni kezded önmagadat, és ezáltal nem helyezed más érdekeit automatikusan a sajátjaid elé.