Vissza lehet hozni elfeledett emlékeket?

Sziasztok!

Az általános iskolai emlékeim szeretném visszahozni valahogy. Van erre esetleg valamilyen meditáció, vagy egyéb lehetőség?

Nagyon sok sérelem ért ott, és amint nyolcadikosan kileptem az iskolából, nem akartam mást csak felejteni. És ez sikerült is, a sarkosabb dolgokon kívül nem emlékszem semmire, csak az igazán durva bántalmazásokra.

Viszont ma már úgy gondolom, hogy jobb lenne szembenéznem a démonjaimmal, viszont pár emléken kívül nem maradt semmi.