Hogy tudnék magabiztos lenni, és feljebb tornázni az önbizalmamat? (bővebben lent)

Szóval én egész életemben félénk és szégyenlős fiú voltam. Egyfolytában piszkáltak általános iskolában,hogy csúnya vagyok,hogy b**i vagyok,és hogy dagadt vagyok.

A stílusom miatt mostanság is a "meleg" jelző ragadt rám.

Kicsi koromban vékony gyerek voltam, azonban szívbetegségem miatt volt egy fél év, amikor nem tesizhettem, ezért meghíztam. Már vagy 4x kezdtem el edzeni, hogy lefogyjak/izmosodjak, de sosincs erőm végigcsinálni.

Mindenki mondja, hogy nagyon jó alakom van, de nem hiszem.

Most vagyok egyébként 195cm és 95kg.

Van egy barátom, aki sokkal jobb nálam mindenben. Jó a testalkata, helyes, sok mindenhez ért. Mindenki dicséri, és megmondom őszintén, hogy nagyon féltékeny vagyok rá.

Nem szeretem magamat, de nagyon szeretnék ezen változtatni, mert már nagyon rossz.

Elnézést, hogyha nagyon összeszedetlen lett, de nagyon sok érzelem kavarog bennem, és nagyon nehéz ezeket leírni. A lényeg, hogy több önbizalmat szeretnék és magabiztos szeretnék lenni.