Mit csináljak, hogy ne gondolkozzak annyit a múlton?
Figyelt kérdés
Főleg elalvás előtt, vagy zuhanyzás közben jut eszembe egy csomó múltbeli helyzet, és azon gondolkodok, hogy mit kellett volna máshogy mondanom, mi lett volna ha máshogy cselekszem. Majd rossz érzés fog el néhánnyal kapcsolatban, hogy úgy alakult ahogy.
Hogy kerüljem el, hogy ezeken gondolkodjak?
2020. ápr. 11. 10:35
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Írd ki magadból ezeket a dolgokat egy naplószerűségbe: mérlegeld, mit lehetett/nem lehetett tenni, mit tennél másképp, és cselekedj másképp. Utána kövesd a napi eseményeidet napló formájában.
2/2 anonim válasza:
válasza:Tervezd a jövőt. Arra van hatásod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!