Miért szólják le, akinek nincs ideje sportolni? Vagy nem szeret? Miben ad akkora (azonnali) pluszt a sport?

Sok ember egy kalap alá vesz másokat, hogy ha Ő képes munka után is időt szakítani még intenzív mozgásra, akkor másnak is megy, és ha nem így tesz akkor igénytelen, lusta stb. De elfelejtik hogy nem mindenki végez 8 órás ülő munkát. Én 12 órás munka mellett vágtam bele a kondiba, csináltam másfél évig, az tény hogy rendbe tette az egómat, oda mertem állni nagyobb emberek elé, illetve az olyan típusú emberek akik addig elnyomtak, lekezelően bántak velem az élet különféle területein, utána már tiszteltek, és oda figyeltek arra hogy beszélnek velem.

De ennek ára volt, és csak kiegészítőkkel, energiaitallal bírtam ki már az elindulást is, nem hogy a bemelegítés utáni 1 órát lenyomni.

Ettem, aludtam, hogy legyen erőm majd dolgozni, persze erős izomláz mellett.

Jó dolog a sport, de nem minden esetben összeegyeztethető munkával, magánélettel.

Előzőnek igaza van.

Én sokszor ezt a megmondóemberséget olyanoktól tapasztalom, akik kövérek voltak és lefogytak, azóta osztják az észt.

Pl. egyik barátnőm lefogyott, találkoztunk, folyamatosan tette a célzásokat. Aztán mantrázni kezdte, hogy miért nem szállok le pár megállóval előbb és sétálok haza munka után vagy munkába, mert ő ezzel is fogyott (amőgy imádok sétálni) és biztosan csak lusta vagyok.

Nem fogta fel, hogy távolsági busszal jártam munkahelyre (ott a pár megálló a pusztában nem öt kilométer), 10 óra munka+két és fél órás utazás naponta, este 9 körül értem haza, ráadásul hazafelé sem lett volna életbiztosítás az a pár megálló este a városban. Így is edzettem otthon, de az esti-reggeli séta nem fért volna bele.

Szerintem ilyenkor az emberek egy része csak dominálni akar, és jobbnak érezni magát a másiknál a sportolásból származó előnyével, tapasztalatával.

Érdekes módon a komolyan sportoló ismerősöm nem okoskodik.

20:46

Sajnálom, de nem értem, ha figyeltél a kalóriára, égetted és kevesebbet vittél be akkor hogyan nem fogytál??

Spinninget is mondjuk lehet light-ba nyomni és akkor nem égetsz annyit. De lehet az orvosod nem vizsgált ki jól én lehet elmennék másikhoz is. Sokszor sajnos csak lerázzák az embert vagy simán tévedett.