Hogyan kell nem foglalkozni mások véleményével?

Másra koncentrálsz.

Úgy hogy nem írod ki ezt a kérdést sem és egyszerūen csak másra figyelsz!

Úgy, hogy elfogadod azt a tényt, hogy soha nem fogsz tudni mindenkinek megfelelni és arra is rájössz, hogy nem is kell. Ha tiszta lelkiismerettel élsz, akkor miért érdekelne, hogy más mit gondol rólad? Ez hatványozottan igaz, ha valami random idegenről van szó - miért kéne megfelelni neki, mit javít az életeden az, ha pozitívan gondol rád valami random Pistike, akihez semmi közöd? A paranoid gondolatokat el kell hessegetni (senkit nem érdekelsz, ha végigmész az utcán, hidd el, észre se vesznek kb.), hasznos az is, ha foglalkozol önismerettel és az önbizalmad tuningolod.