A teljes kimerülés szélén vagyok testileg, szellemileg, anyagilag. Nem láttok kiutat. Hogy segíthetnék magamon?
Testi: rendszeresen gyenge vagyok, aluszékony, fáj a bal kezem és a bal lábam, van amikor szédülök, étvágyatalan vagyok,
Szellemi: nem tudok gondolkodni, reakcióidőm lelassult, nincsenek terveim és céljaim, nem érdekel semmi.
Mindezek mellett anyagi gondjaim is vannak amely csak ront az összeképen. Minden amibe belevágtam az utóbbi 8 évben félrecsúszott és sikertelen lett. Teljesen kivagyok.
Ez a gyenge vagyok, fáj a kezem fáj a lábam, engem egy kicsit megijeszt!
Először Menj dokihoz, bár bem hiszem higy valami bajod lenne.
Szerintem csak eleged van , és belefáradtál az életedbe.Nekem is vannak ilyen napjaim.De a lényeg hogy csak pihenésre van szükséged!
Én azt tanácsolom hogy vegyél ki egy hét szabit és alaposan gondold át ezt az egészet.Van hogy nem segít egy éjszaka,hogy óh, majd holnap úgy is jobb lesz...
De mindegy is .Én a helyedben átgondolnám ezeket a szabadság alatt.Esetleg elmennék valami fürdőzős meg wellness hétvégére.De ha nagyon nem futja rá akkor kirándulni is mehetsz a hegyekba(kinek mi a kikapcsolódás és a pihenés)😊
Mindenből van kiút!!
26 èves nő vagyok
Nem tudok elmenni szabadságra, mert a 93 éves hozzátartozóm ápolom mindennap 24/7. Nem ágyban fekvő beteg és valamennyire ellátja magát, de sokat kell mellette tenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!