A sport segíthet az önbizalomhiányon?
A kondizás nem sport. Én roppantul felszínes dolognak tartom. Az izmoktól nem leszel értékesebb ember. Max az egód növeli.
Persze kondizz csak, de ne várj tőle csodát.
A sport viszont tényleg segíthet, ha sikereket érsz el benne.
Ja, és #8-as neked külön köszönöm, bár nem tudom, hogy miért lettél lepontozva :/
Amúgy mindenkinek ment a 👍:) :D
A kondizás mindenképpen. Ha felszedsz magadra pár kiló plusz izmot, nőni fog az önbizalmad is. Kár mellébeszélni, mindenki tisztában van vele, hogy az izmos test jön be a csajoknak.
Viszont arra készülj fel, hogy ha önmagában csak lejársz edzeni, azzal még nem fogsz elérni túl nagy eredményeket. A kondizás súlyos összegekbe kerül, és nem amiatt, mert bérletet kell venni. Az étrendedet kell megváltoztatnod, és ha ennek utánaolvasol, látni fogod, hogy az bizony több tízezer forint plusz költséget fog jelenteni havonta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!