Mit tegyek az ellen, hogy az idő ne folyjon szét a kezemben?
Sokszor úgy érzem hogy nincs elég időm mindenre (egyetem, edzés, barátok, és egyedüllét pl. olvasás, filmnézés)
Közben pedig csomó ismerősöm sokkal elfoglaltabb - van aki dolgozik is ezek mellett, van akinek több órája van, van aki messzebb lakik kint a város szélén és sokkal több idő bemennie egyetemre meg hazamenni - és mégis jobban be tudják osztani az idejüket, több dologgal tudnak foglalkozni és eredményesebbek is az egyetemen mint én :-/
pedig anno iskolában és középiskolában produktív voltam, mindig mindenből felkészült voltam, jó eredményekkel, jártam edzésre és ezek mellett is csomó szabadidőm maradt másra
most pedig, nem tudom, az idő telik, ha tanulni próbálok sok idő alatt is csak keveset haladok előre, sokszor nem is fejezek be minden feladatot, van hogy az edzést is kihagyom de az a 2 óra érdemben nem tesz hozzá
Szintén zenész. :D
Gyűlünk, gyűlünk...
Az a baj, hogy erre nincs recept, mert mindenkinek egészen mások a körülményei, a feladatai, az energiaszintje, stb.
most egy kicsit megnyugodtam hogy nem csak én vagyok ezzel így
#3 köszönöm a segítséget és a hasznos tippeket, tegnap este mielőtt feltettem a kérdést azon gondolkoztam, hogy megpróbálom úgy alakítani a hetemet hogy hétköznap délutánonként tanulok/edzek (változó mikor hogy érek haza van hogy 4 előtt van hogy majdnem nyolckor, így egyik nap többet másik nap kevesebbet tanulok) péntek a pihenés nap aznap délután találkozok haverokkal este filmezek, szombaton nap első felében tanulok második felében elmegyek haverokkal valahová vasárnap pedig a nap nagy részében tanulok
Orulok, hogy segithettem! :)
Esetleg csinalhatod azt, hogy szansz egy kis idot a hazimunkaba valo besegitessel, ennek az otthoniak is orulni fognak.
Az időbeosztás és az, hogy úgy érzed, az idő kifolyik a kezedből, teljesen természetes dolog, különösen akkor, ha sokféle feladatot próbálsz összehangolni, mint az egyetem, edzés, barátok és a saját idő. Nem könnyű mindegyiket megfelelően kezelni, és az érzés, hogy mások jobban csinálják, szintén gyakori, de fontos, hogy ne hasonlítsd magad hozzájuk, mert mindenkinek más a ritmusa és az igénye.
Az egyik dolog, ami segíthet, ha próbálsz egy napi rutint kialakítani. Ha van egy stabil napirended, az sokat segíthet abban, hogy jobban érezd magad a mindennapokban, és hatékonyabban tudd kezelni az idődet. Gondold át, mi a legfontosabb számodra, és próbáld meg ezeket a tevékenységeket előtérbe helyezni. Fontos, hogy tudd, nem kell mindennek órákig tartania. Néha egy rövidebb, de koncentrált tanulás vagy olvasás is éppen olyan hasznos lehet, mint egy hosszabb időszak.
Ezen kívül az is fontos, hogy pihenésre és feltöltődésre is időt szánj. Az "egyedüllét" és a pihenés nem luxus, hanem szükséges része annak, hogy ne érezd magad kimerültnek vagy frusztráltnak. Ne érezd magad rosszul, ha egy nap nem sikerül mindent elvégezni, amit elterveztél, mert ez is hozzátartozik az élethez. A legfontosabb, hogy ne légy túl szigorú magaddal, és próbálj meg rugalmasan hozzáállni a dolgokhoz. Az időbeosztás egy olyan készség, amit idővel fejlesztesz, és mindenkinél másként működik. Légy türelmes magaddal, és ne aggódj túl sokat amiatt, hogy mások hogyan csinálják.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!