Létezik olyan terápia vagy akármi, amivel egy (vagy két) bizonyos embert el lehet felejteni?

Anyum a testvéremmel együtt kitagadott, csak mert számomra nem halott (az egyébként élő) apum.Azt mondta felejtsem el őket mindörökre és az "imádott apáddal együtt" pusztuljak meg egyedül. Én nagyon szeretem anyumat és a testvéremet is, még ezek ellenére is, újabban kezdtem jobban lenni, de valaki mindig feltépkedi nekem ezeket a sebeket és egyre jobban véreznek, már azon gondolkodtam hogy kinyírom magam (aki ismer, az tudja, hogy teljes szívemből megvetem az öngyilkosokat, mert képesek csak úgy eldobni az életüket, míg valakinek esélye sincs az életben maradásra, akár mennyire szeretne élni) egyszerűen nem tudom mit csinálhatnék, hogy normális életet éljek újra. :(