Milyen célokat tüzzek ki amitől sikerélményem lehet?

Reális célokat.

Havi,heti vagy napi szinten kell gondolkodni és ahogy az első is írta maximálisan reális célok. azért adatokat lehetett volna megadni a segítség érdekében mégis milyen téren kell. Fogyásban havi, pénzkiosztásban heti, munkában napi "csak ezt a napot éljem túl" 😂. több infót..

Lehetőleg reális célokat, de azért legyen bennük kihívás.

Kicsiben kell csinálni, de azért valami munka kell hozzá, különben nem sikerélmény...most csak egy példa, azért nem fogsz sikerélményt érezni, mert megfőztél egy instant kaját....de ha mondjuk magadtól nekiállsz megfőzni valamit recept alapján, amit még soha nem készítettél és finom lesz, na az már sikerélmény.