Nem tudok koncentrálni, mit tegyek?

Egyszerű. Ne menekülj a felelősség elől. Figyelj oda, úgy, hogy tisztában vagy a dolog jelentőségével és súlyával.

Iratkozz be koncentrációs táborba :) Jójó, bocs... Szóval szerintem érdemes lenne először szakembert kérdezni, hogy nem valami figyelemelkalandozásos szindrómáról van-e szó, aztán ha nem, akkor tényleg inkább a szokások és nézetek környékén lesz galiba. Legtöbbször az, hogy VAN olyan szokásod vagy nézeted, aminek ez a következménye, és ezeket kb 0 másodperc alatt ki lehetne szórni egy kissé szebb jövő reményében. Konkrétumokra lefordítani inkább te fogod tudni, természetesen inkább csak akkor, ha maradéktalanul őszinte leszel magaddal, és nem sajnálod az időt erre (ez nem jelenti azt, hogy sok idő, csak annyit jelent, hogy elsietni értelme nincs).