Érdemes az alkoholba menekülni?

A legtöbb ember nagyon jól tudja, hogy kicsit sem érdemes, még a legtöbb alkoholista sem szándékosan menekült oda, hanem "alkalmilag", majd "átmenetileg" könnyített vele, aztán mire észrevette, hogy baj van (ha egyáltalán észrevette), már nem tudott visszajönni.

Nem az egészség az első számú probléma az alkoholizmusban, hanem hogy lelkileg is folyamatosan egyre nyomorultabbá tesz, és meglepően hamar el tud jönni az idő, amikor már rosszabb lesz tőle, mint amilyen most józanul, de akkor már nem tudsz "ide" visszajönni, és sokaknál ezzel be is zárult a kör, egyre csak nyomorultabbak lesznek, amíg végül egy kis "korkedvezménnyel" (gyakran 65-70 évesen) meg nem öli őket az ivás.

Persze sok alkoholista van, aki ezt nem fogja fel a zsugorodott kis agyával, hanem úgy emlékszik, hogy józanul rosszabb volt – mert amúgy már rég halvány fogalma sincsen, milyen volt az, csak azt tudja, hogy most milyen rossz józannak lenni.

a kérdésednek semmi értelme, és ezt nyilván te is tudod.

ha létezik valami ezen a bolygón, amit érdemes csinálnia egy embernek, akkor az, a napi szintű sport (súlyzós edzés, kiegészítve kardióval), és az, hogy totálisan kerülje az alkoholt is, cigarettát is.

és nem, nem azért, hogy úgy nézzen ki, mint valami instagram-sztár, hanem mert sok dologgal ellentétben (lakás, munkahely, barátnő, stb.) a testéből mindenki csak egyet kap/szerezhet élete folyamán, és arra vigyáznia kell.

nincs értelme idő előtt leépülni, mert az öregség úgyis leépít, akármit is csinál az ember

viszont nem mindegy, hogy milyen hangulatban telik majd az utolsó 10-15 év

Nem!

Életem legnagyobb hülyeségét akkor követtem el, amikor rászoktam a dohányzásra és a piálásra.

Vagyonokat vertem el erre.

Lényegében állandó anyagi gondjaim voltak.

Előrébb nem jutottam általuk semmivel.

Komoly kihívást generált számomra az önerőből lemondás róluk.

Leszokni sokkal keményebb ezekről, mint rájuk szokni és gyakorlati függőséget okoz a használatuk!

Ha rám hallgatsz, más megoldást keresel - és nem a drog lesz ez a más megoldás, - mert az még ezeknél is komolyabb függőséget, károkat okoz!

Esetemben nem működött a fokozatosság elve, - sikerült mindig valamilyen "tudományos indokot" legyártva visszaszoknom rájuk.

Ezért nullára vettem egyik napról a másikra az adagot és amikor eszembe jutott már csak a mozzanat is, azonnal elfoglaltam magam valamivel! Nem az volt a lényeges, hogy van-e értelme annak, amit teszek, hanem az, hogy nem azt a valamit teszem, amit abba akarok hagyni, mint szokást!

Kemény volt, de túl vagyok rajta!

#15 vagyok

Én is leszoktam, 9 éve nem iszok. Ugyan a problémáimnak csak egy része oldódott meg azóta is, de ezt hatalmas dolognak tartom.