Szerintetek nagy baj ha olyan egy hetente tömök egy snüsszt?

Gondjaim vannak a koncentrációmmal. Szerintem kisebb dopaminfüggőségem is volt meg még kicsit mai napig is van. Magyarul mindig kell valami más inger nehéz egy dologra fókuszálnom És a snüssz segít koncentrálni. Gondolom a snussz adagolja folymatosan a dopamint és nem kér az máshonnan. Meg a gondolataim is elmennek használat közben. Ma próbáltam először tanulási céllal és könyebb volt tanulni. Most úgy vagyok vele hogy amikor nagyobb tanulás előtt állok hasznáni akarom. Nem gondolom hogy függőségem alakulna ki mar sokszor hasznaltam ilyen több hónapós-hetes szünetekkel. A nyálamat se nagyon nyelem le használat közbe hogy kevésbé káros legyen. Hosszú távon nagyon ártalmas? fejezem be?