fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Csak szerintem egészségtelenek...

Csak szerintem egészségtelenek kissé ezek a férfi ideálok?

Figyelt kérdés
Nemrég néztem egy looksmaxxing videót amiben azt mondja a fickó hogy az ember nem engedhet meg magának 15% százalék testzsírt szóval vigye le 13-ra.. Én 25 százalékról indultam de megfogok elégedni 15-17-el mert ájuldozni sem szándékozom. Meg akkor izomtömegem sincs még hogy indokolt legyen. Valamelyest utána jártam a sport és táplálkozástudománynak hogy effektívebben űzhessem a testépítést, szenvedés nélkül. 23f
2023. szept. 22. 08:03
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
100%
Nem hiszem, hogy csak Te gondolnád így, de attól még nem lesz igazad. A 13% kb. egy kategória a 15%-kal, meg Te is íord, hogy nem vagy különösebben izmos.
2023. szept. 22. 08:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 A kérdező kommentje:
Laposabb hasat akarok diétával elérni és annyi, aztán felpakolok némi izmot és ha elégnek látom lentebb viszem a testzsírom.
2023. szept. 22. 08:13
 3/13 anonim ***** válasza:
100%
Akkor ha jól értem mégiscsak igazodni akarsz ehhez az "ideálhoz" :D
2023. szept. 22. 08:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 A kérdező kommentje:
Jól akarok kinézni.
2023. szept. 22. 08:21
 5/13 anonim ***** válasza:
100%
De akkor meg miért sírsz hogy egészségtelen? Ha úgy érzed hogy nem megy akkor abbahagyod a fogyást, és kész. Nem kell mindent feltenni arra hogy jól nézz ki.
2023. szept. 22. 08:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
72%
A "jól akarok kinézni" azért elég relatív. Lehet, nekem úgy néznél ki jól, ahogy most vagy, magadnak meg lehet, hogy sosem tetszenél. Egy idő felmerülhet az önértékelési zavar, mint kérdéskör, és az, hogy magadnak vagy a társadalomnak akarsz-e megfelelni.
2023. szept. 22. 08:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 A kérdező kommentje:
Alapból széles a csípőm, szerintem csak úgy nézhet ki jól a testem ha kétajtósra gyúrom magam és ez mellé alacsony a testzsírszázalékom.
2023. szept. 22. 08:30
 8/13 A kérdező kommentje:
Legalábbis a jelen formámmal nem vagyok elégedett, az apatest fiatalon nem járja.
2023. szept. 22. 08:30
 9/13 anonim ***** válasza:
Lenyeg,h edzzel!!!
2023. szept. 22. 08:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:

Csak szerinted:

[link]

[link]


Állításodat kérlek linkkel igazold!


Egyébként pedig a 10-18 % közötti testzsír teljesen egészséges és fenntartható a hétköznapokban!

2023. szept. 22. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!