Mit tegyek hogy ne a kinézetem alapján ítéljenek meg?

Ennyiből nehéz megválaszolni, mivel nem tudjuk, mi történt.

Ha újabban kirívó a külsőd, ne csodálkozz rajta, hogy ezt észreveszik az emberek. Vagy ezt hogy képzelted el? Kirívó a külsőd, de jajj mégse legyen az? Ha kilógsz a sorból, akkor azt kötelező érvénnyel észre is veszik - voltaképp ez volt a cél, nem? Akkor ez inkább siker, mintsem kudarc. De ha zavar az, hogy a figyelem középpontjába kerültél (azaz megbántad), akkor változtasd vissza, ha lehet.

Ha nem erről van szó, akkor felejtsd el amit írtam. Lehet, egyszerűen csak valami nagyot változtattál magadon, és újabban máshogy nézel ki, ami nem volt megszokott eddig. Ez esetben gondolom azoknak tűnik ez fel, és mondják ezt ki, akik ismertek korábban, és szemet szúrt nekik a változás. Ha ez a forgatókönyv érvényes, nem kell semmit sem tenned, mivel megszokják majd - idővel szépen lecseng a dolog.

"Márpedig az emberek első körben a külső alapjan ítélnek meg, mert azt látják."

Ha jól nézel ki frusztráltak és irigyek lesznek, tehát negatív, főként k-európaiak esetében.

Miért nem írod le hogy mi változott a külsődön?

Valami baleseti heg?

Vagy valamilyen foltok jelentek meg a bőrödön?