Mennyit számít hogy mennyit alszok a növekedésemben?
16 vagyok, olyan 6-7 osztályban kezdtem el igazán nőni fejlődni, de 14 éves koromban, tehát 8. osztályban már megállt. Már nem nőtem 2 éve. Lehet ennyi volt?
Nagyon keveset aludtam akkoriban (meg suli miatt igazából most is), szóval ha mondjuk 1-2-3 órával többet bírtam volna aludni akkor most magasabb lennék?
válasza:10 kor fekszem le de fél 5-kor kelek az utazás miatt.
Jött már 2 válasz és egyik sem a kérdésre válaszol...
válasza:Mi ez a kötekedés itt? Ki ez a barom, hogy egyből "mer a telefonodat nyomkodod éjfélig"? XD Ha ennyire ismered a kérdezőt, miért nem szóltál neki 2 évvel ezelőtt? Világi gyökér...:D
érdező!
Egyébként igen, az alvás nagyban befolyásolja a növekedés ütemét, mértékét. Ráadásul a kamaszoknak nagyobb is az alvásigénye pont a testi változások miatt. Szóóóóval ja, a 8 óra alvás erősen szükséges a növekedéshez.
Persze nem garantált, hogy ha többet aludtál volna magasabbra nőttél volna, de az biztos, hogy az esélyeid jobbak lettek volna rá.
Viszont még most sem feltétlen késő. 16 éves vagy, pár centi még lehet benned. Meg egyébként is gyakorlatilag minden jobban működik, ha megfelelő mennyiséget alszol.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!