Van eszem, de úgy beszélek, mint egy tiszabői beszívott közmunkás. Mit lehet ezügyben tenni?

Írásban is problémás néha a kommunikáció, azt vettem észre, hogy nem olyan összeszedett a mondandóm. Szemtől-szemben sokkal rosszabb, nem is mindig érteni, amit magyarázok. Hadarok, nem nyitom ki annyira a számat, elharapom a szavakat, vagy rosszul mondom ki őket. Van hogy ugrálok, random mást kezdek el mondani.

Kellemetlen és akárhova megyek idiótának néznek. Gyanúsítottak már meg azzal is, hogy drogozok. Mit lehet ezügyben tenni? Hangosan gyakorolni? Többet olvasni?