Onbizalom fejlesto gyakorlatok, feladatok?

Ha valaki nekem is kitalálna ilyen feladatokat... és számonkérné... de jó lenne!

Amúgy hogy akarjátok? 3-asban pasizni? (Mármint Te, Ő meg a huga, hm?)

Ötletek:

Előre beszéljétek meg, hogy mikor beszélget valakivel, mosolyogjon barátságosan, és ne izguljon, Magyarországon nincsenek kannibálok. Mindig figyeljétek, hogyan beszél az emberekkel, és ha nem mosolygott, vagy feszült volt, akkor ezt említsétek meg neki, és büntetésből be kell mutatni, hogy is néz ki egy barátságos mosoly.

Feladatok:

Menjen oda egy nőhöz, és kérdezze meg, hol vette a cipőjét/ruháját/táskáját, vagy ha épp jó a frizurája, akkor kérdezze meg, hova jár fodrászhoz. Ezekből egyet választhat.

(Első körben én nőhöz küldeném, mert azonos neműekkel szerintem könnyebb beszélgetni. Utána jöhet a nehezebb feladat :) )

Vigyétek el egy olyan környékre, amit ő nem ismer, mondjatok neki egy helyet, hogy hova kell eljutnia, és az ő feladata megkérdezni az utcán sétálókat, hogy merre kéne mennie.

A szexi ruhát elsőre választhatnátok ti, hogy biztos elég szexi legyen, és ha jól áll neki, akkor házi feladat abban megjelenni az esti sörözésen. Vagy valahova vigyétek el benne :)

Ha már az új ruhájában elvittétek egy buliba, feladat lehetne, hogy nézzen ki egy fiút, menjen oda hozzá, és kérdezze meg tőle, hogy hívják, van-e barátnője, és mit tartana pozitívnak egy lányban. A válaszokat utána nektek is el kell mondania.

Üljetek be egy sörözőbe/kávézóba/teázóba/bárhova, ahol vannak emberek, de úgy, hogy ti egy másik asztalhoz ültök, mint ő. Feladat: nézzen ki valakit, aki egyedül ül (akár lány is lehet), kérdezze meg tőle, odaülhet-e, és mesélje el neki, hogy éppen azon küzd, hogy nyitottabb legyen, ezért most szeretne ismerkedni.

Ezt többször is eljátszhatjátok :)

Nehezítés: olyan asztalhoz menjen oda, ahol többen ülnek. Minimum hárman. Kérdezze meg, leülhet-e közéjük beszélgetni, mert ezt a feladatot kapta. Mondja el, hogy éppen a visszafogottságát küzdi le ezekkel a feladatokkal, és kérdezze meg a társaságot, ők mit gondolnak a visszafogott emberekről. Esetleg azt is megkérdezheti, szerintük hogy halad a visszafogottság leküzdésével.

Másról is beszélhet, és nem is kell feltétlenül elmondania ezt a feladatos dolgot, csak most ez jutott eszembe. De bármi témát kitalálhattok, amire van esély, hogy értelmes választ tud rá adni egy ismeretlen társaság.

Esetleg elmehetne színjátszó körbe, ha van rá ideje, vagy kipróbálhatjátok, hogy felállítotok egy kamerát, és mindhármótok egyesével megpróbál valami szerepet vagy érzelmeket eljátszani a kamera előtt. Utána egyszerűbb lesz az idegenek leszólítása, bármilyen nemű is az illető :D

Ha már pasizni külditek, ne legyen annyi elég, hogy megdicsér valamit, aztán vár, hogy mit reagál a srác. Minimum két kérdést tegyen fel, és az olyan legyen, hogy a srácnak is kelljen valamit gondolkodnia a válaszon, mert annak semmi értelme, ha csak valami előre betanult csajozós dumát ad elő. Én legalábbis nem érezném sikernek, ha nem bírnék egy épkézláb beszélgetést összehozni, akármennyire is dicsérné a külsőmet.

Ja, és ha véletlenül valaki olyat szólít le, akinek jó hangja van, ezt érdemes megemlítenie, annak szoktak örülni :)

Másik érdekesség tud lenni, mikor tetovált írásjelek vannak valakin, amit nem tudtok kiolvasni. Oda lehet menni, megkérdezni, mit jelent.

Ha valakinél hosszú-vékony anyagtokban botnak látszó tárgy van, megkérdezheti, harcművészetet gyakorol-e, és mit.

Ezt akkor is csinálhatja, mikor nem vagytok vele, és felírhatja a füzetbe, hogy azon a héten hány ilyennel találkozott, és ebből hányat sikerült megszólítania. Ezt nehezebb ellenőrizni, de ha ő maga akar változni, akkor jó gyakorlat lehet.

Ja, és érdemes gyakran megdicsérni, mikor sikerült beszélgetnie. Csak annyi, hogy "Nagyon ügyes vagy!", "Nagyon jó volt!", ilyenek, nagyon sokat segítenek az izgulás leküzdésében, és erőt ad a folytatáshoz. Ez amúgy tapasztalat :)