Belső sértettség érzés elengedése? (Elnézést, hosszú)

Van egy nagyon jó barátom (mindketten F). Évek óta szoros barátság köt minket, hetetnte többször találkozunk, edzünk, grillezünk stb. (Mindegyikünknek van női kapcsolata, ezt azért írom le, mert nem meleg téma.) Volt egy közös pakolászás, azaz én segítettem neki és talán én belassultabb voltam, mint ahogy ő elvárta és rettentő türelmetlenül, arrogáánsan sértő és lekezelő stílusban beszólt. Maga a dolog semmiféle következményekkel nem járt, őt valamiért felidegesítette az akkori pillanatnyi kicsit teszetoszaságom, de sem kérral nem járt, sem időben nem okozott gondot. Mondjuk fura volt, mert én segítettem neki, én tettem szívességet és mégis őt abban a pillanatban a saját komfortérzete jobban érdekelte, mint az, hogy velem milyen stílusban kommunikál. Az ügyet észérvesen megoldottam annyival, hogy mindenkiből az jön ki, ami benne van, tehát ez nem hozzám, hanem őhozzá tartozik. Ráadásul utána ő maga kezdeményezte az elnézéskérést, hogy bocs, elismeri hogy karcos volt, csak ő is ki van (amúgy joggal, mert üzletileg és magánéletileg is vannak gondjai, tehát gondterhelt, türelmetlen) stb.

Én el is fogadtam ezt tőle, beláttam, hogy a türelmetlenségének az oka mind egy korábbi nőügy, mind pedig jelenlegi üzleti gondjai, és ezt ő többször is mondta nekem, hogy bocs a múlttkoriért, nem akart bunkó lenni stb. Még én szoktam neki mondani, hogy ugyan, hagyja már a fenébe, az ő helyében lehet, hogy én is nyűgös lennék stb.

Amúgy pedig én nem az ilyen felszínes dolgok, hanem a tettei alapján ítálem meg az embereket és ebben ő az eddigi életemben előforduló barátok közül kiemelkedően korrekt és jó.

Csakhogy ez az eset óta belőlem, mintha egy ilyen kis "vírusprogram"-ként működve elő elő jön egy ilyen hülye sértődöttség, hogy ahogy a barátnőm szokta mondani, hogy "nem bocsánatot kérni kell, hanem nem kell parasztnak lenni" és ez így feljön és néha kezdek ellenérzéseket érezni. Pedig a cimbi tettei maximálisan igazolják a jóbaráti hozzáállást, nagyon korrekt és többször elnézést kért a múltkori miatt. A kérdés az, hogy akkor ez a hisztis pitscha sértődöttség bennem miért jön fel időről időre? Amikor feljön, akkor mondom magamnak is, hogy nem kell, hiszen amúgy mindenben jó fej, tényleg korrektül elismerte és elnézést kér, mit kellene még tennie? Más ezt hogy kezelné?