Hogyan lehet vob, bup fájlokat avi, mov fájlokká konvertálni?

Vettem egy JVC videokamerát, csak sajnos mini-dvd-s és fejezeteket csinál a lemezre. vob, bup stb. Kb. 4-5 napja tudtam meg, hogy az aki lemezes kamerát vesz az vagy bolond vagy nem sokat konyít az egészről. Én az utóbbi vagyok. Adobe after effectshez és premier prohoz kénének a videók. Csak van egy kis baj. A program csak avi, mov meg ilyen fájlokat ismer fel, szal vobot meg bupot nem. Hogyan lehet ezeket a fejezeteket amit a kamera létrehoz, avi, mov fájlokká konvertálni. E-mail címet inkább csak privátban írnék. Aki tud segíteni az kérem írjon. Köszi