Könyvajánlás egy depressziós embernek?

Szóval szeretnék egy könyvet adni egy embernek, aki különböző okok miatt jelenleg valamennyire depressziós, és értelmetlennek látja az életet, de közben küzd a különböző gondolatokkal, és élni szeretne. Kacérkodik a nihilizmussal, küzd a biológiai elrendeléssel, de közben úgy tűnik szeretne szembeszállni is velük, és valódi értelmet keres. Olvasgattam, és két jelöltem van, amik NAGYON különböző választások, és mindkettőről sok olyat írnak a neten, hogy egy hasonló helyzetben lévő embernek segíthet. Többen elég katartikusan számolnak be mindkettőről... Kíváncsi lennék, hogy mit gondoltok, melyik segíthet valójában.

- Jordan Peterson: 12 szabály az élethez

- Emil Cioran: A bomlás kézikönyve

Ha nem ismered ezeket, de szellemiségükben hasonlókat igen, akkor is érdekel a válaszod.