Mit tegyek? Mi fog segíteni? Úgy érzem, elrontottam az életemet. Rossz foglalkozást választottam, jelenleg nincs is munkám. Úgy érzem nem vagyok képes semmire és sosem leszek boldog.

> Mi fog segíteni?

Nem mi, hanem ki.

> Úgy érzem, elrontottam az életemet.

Amíg nem vagy halálos beteg, vagy nem adósodtál el több millió forintra, addig nem.

> Rossz foglalkozást választottam

A válasz kézenfekvő: Válassz más foglalkozást, tanulj ki egy szakmát, vagy keresd meg azt a munkahelyet, amiben a megszerzett tudásodat tudod alkalmazni úgy, hogy az neked is tetszik.

> jelenleg nincs is munkám

Részben a válasz az, hogy keress. Persze ehhez lehet, hogy kompromisszumokat kell kötnöd, bevállalni olyan munkát is, ami nem keres túl jól, de a semminél kevesebbet, lehet olyan munkát kell végezned, ami cseppet sem tetszik, de ez ideiglenes helyzet.

> Úgy érzem nem vagyok képes semmire és sosem leszek boldog.

Ha így érzed, így is fogod érezni. Alapból nem úgy születik az ember, hogy képes megállni a lábán az életben, ehhez kitartás kell, szorgalom, tanulás, alkalmazkodás. Ennyi kell, más nem.

> Állandóan múltbeli rossz döntéseken kattogok, szinte már rögeszmésen.

Ahelyett, hogy azzal foglalkoznál, hogy jelenleg milyen döntési lehetőségeid vannak, mit tudsz a jelennel kezdeni. A múlt nem megváltoztatható, akármennyit is „kattogsz” rajta, viszont remek lehetőséget ad arra, hogy ne vedd észre a jelen lehetőségeit, ne hozd meg a jelen döntéseit.

> El vagyok veszve teljesen, nem tudom merre menjek.

Nem baj, ha az ember el van veszve. Hogy merre menj? Amerre jobbnak tűnik az út.

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Persze ez így elég általános. Több konkrétummal használhatóbb választ fogsz kapni. Például, hogy mi az a rossz foglalkozás, amit választottál, mi a bajod vele, milyen szakmát űznél szívesen, hol laksz (Budapest, nagyváros, kisváros, falu?)