S. O. S Mostanaba nagyon rossz kedvem van es elgondolkoztam az öngyilkosságon es nos. Meg is tettem. Felvagtam az ereimet de nem komoly. Es tudnátok valamit tanácsolni hogy eltereljem errol a figyelmemet?

Nem tudom milyen az életed, de próbálj meg bele több örömöt vinni. Pl.: Halgass szöveg nélküli lágy zenét, sportolj.

Nekem is volt ismerősöm aki rosszabb helyzetben öngyilkos akart lenni de még mindig él próbálj a pozitív dolgokra gondolni s ne a rosszakra.

#2

Benyugtatózva részegen száguldozni a bevásárlóközpont előtt miközben recskázol a motoron, na az már beutaló a zártosztályra.

Gondolom a kérdező csak megpróbálta az öngyilkosságot ami nem sikerült, mert ha megtette volna, akkor nem írta volna ki a kérdést.

Végezhetsz fizikai munkát, vagy testedzést, esetleg jógázhatsz is. Szedjél magnéziumot, illetve egyél olajos halakat (D-vitamin forrás). Kereshetsz magadnak egy hobbit, de lehetőleg olyat ahol mozogni is tudsz.

én is hasonlóan érzem magam...

készíts motivációs falat, nekem az segített. rakj rá olyan képeket és idézeteket, amik motiválnak téged.

elcsépelt amit a többiek írtak, de fontos, hogy még ha padlón is vagy, tudj vidámságot vinni az életedbe. fuss, sportolj, az tényleg segít. főzz, süss különleges ételeket. kirándulj, az ingyen van. hallgass jó zenéket, nézz jó, vidám filmeket vagy rajzfilmeket (south park, family guy) találd meg a hobbidat, amit tényleg szívesen csinálsz. fotózz kirándulás és futás közben :) szerezz barátokat, lelki társakat, akár a neten, ha most nem érzed úgy, h ez élőben is menne.

eső után szivárvány jön, sosem szabad feladni, gondolom még fiatal vagy, előtted az élet, előtted a nagy Ő, és még sok minden más. :)várd ki türelmesen a te idődet, én is azt teszem. tarts ki.