Önbizalomhiány lehet?

Körülbelül már 1 éve kezdődött ez a probléma. Sokszor van az, hogyha beszélnem kell, akkor a fejembe olyan jól jönnek a dogok, tudom mit akarok mondani, de nem tudok normálisan beszélni, és belezavarodok, elpirulok, vizes lesz a tenyerem, és inkább megmondom az illetőnek hogy felejtse el amit mondok. Ez okból ha nem muszáj akkor inkább nem beszélek idegenekkel. Büfébe/étterembe se merek kérni, mert félek hogy valami hülyeséget mondok. Mindig a földet nézem ha megyek, és nem merek ránézni idegenekre, vagy kezdeményezni ha tetszik valaki vagy inkább meg se mondom senkinek nehogy elrontsak valamit. 1 éve azt vettem észre hogy nem tudom már annyira kihúzni magam, mert rosszul érzem olyankor magamat. Felelésnél, dolgozatoknál is tudom a választ mert előtte vagy 1 hétig tanultam, de akkor inkább be se írom, mert félek hogy rossz lesz és lehülyéznek. Ha nagy társaságba kerülök, rosszul érzem magam, inkább csendben ülök és hallgatom a többieket. Ha valami rosszat mondok/csinálok, hetekig azon gondolkozok hogy mi lett volna ha...Nagyon csúnyának és butának érzem magamat, suliba is mindig másokhoz hasonlítom magamat. Nagyon tetszik egy fiú is, és szokott engem ő is nézni, 2 évvel idősebb nálam, de egyszerűen nem merem megszólítani vagy kezdeményezni, jeleket küldeni neki hogy bejön nekem. Néha a semmin is elpirulok. Néha csak úgy beszólok másoknak, vagy fényezem magamat hogy elrejtsem hogy nem vagyok egyáltalán meg elégedve saját magammal.

14/lány