Hova forduljak? Állandóan idegesítem magam. Egy percre sem tud kikapcsolni az agyam, folyton rossz gondolataim vannak, amiket próbálok leküzdeni. Attól félek, teljesen ki fogok merülni idegileg. Kiskoromban neurózist állapítottak meg. Ez lehet attól?

Generalizált szorongásod lehet. Ezt szokás gyógyszerrel kezelni, de egyrészt a mellékhatások miatt, másrészt azért sem ajánlom, mert rengeteg embernél nem hat. Érdemes volna hosszú távú pszichoterápiával foglalkozni, filozófiát, életszemléletet váltani. Nálam legalábbis ennek a tünete volt, és úgy érzem, sikerült ezzel leküzdenem a fóbiákat.