Hogy tehetném túl magamat rajta?
Szia,
ne hagyd, hogy külső tényezők befolyásoljanak lelki békédben. Tisztítsd ki a gondolataid és vedd észre, hogy rendben vagy. Sajnos természetes, hogy a közösség befolyásolja az egyént, de függetlenítheted magad ha tudatos maradsz/vagy.
Ha vallásos vagy imádkozz szívedből mindennap segítségért. Ha nem vagy vallásos akkor esetleg agykontrollozz: pohár víz technika.
Olvass öngyilkosságról, hogy rájöjj semmi értelme. Csak akkora keresztet kapsz az élettől, amekkorát elbírsz.
Az öngyilkosság sok esetben megfutamodás, ám utána még rosszabb állapotba kerülsz, miután meghaltál
Ha érdekel a halál téma, akkor ahelyett, hogy meghalnál olvass, írj róla, nézz filmeket: éld meg máshogy magadban a halált ahelyett, hogy meghalsz.
3-asnak igaza van abban, hogy mozogni (is) kell.
Ha nem mozogsz, akkor eldepisedsz, rosszkedvű leszel, mert nem áramlik benned az energia egészséges ütemben: azaz lelassul.
Mozgásban az élet, tartja a mondás. De nem ér a szavaim kifordítani, nem ér be'mozogni' a vonat elé...
Szóval mozogj valamit: jóga, futás, tai-chi, qi gong, úszás, stb.
A barátnőid sorsa nem a te sorsod.
Ne vedd magadra az ő terhüket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!