Mit tegyek félelem ellen?

Sajnos félelem ellen nem nagyon van recept. Mindenki mástól fél, te az ismeretlen vizektől, vízi élőlényektől, más pedig a sötéttől, bezártságtól stb.

Nézz egy pár videót a csodálatos vízalatti világról YouTube-on. Gondolok itt nem cápákra, hanem pl delfinekre, teknősökre, halacskákra. :) Hidd el, nem olyan szörnyű az. Próbáld a jobb oldalát nézni.

Ill. ajánlanám még figyelmedbe a H2O filmet/ sorozatot. Attól talán jobban megjönne a kedved. :)

Remélem segítettem egy kicsit.

Meg nézd meg sokszor a Cápa című filmet...:D

Segít, ha újra és újra veszed a bátorságot, így hozzászoktatod magad a helyzethez! Nézz szembe vele!!!

Én is így vagyok, mondjuk ennyire azért én nem rettegtem szerintem :D

Tengerben csak akkor féltem, mikor már messzebb voltam, és nem is mertem lebukni a víz alá, mert féltem, hogy már túl mély lenne, és meglátnék bármit úszni alattam, pánikba esnék.

A másik ilyen esetem Hévizen volt, ahol tudtam is, hogy 40m mély a tó, és szinte sehol sem sekély...a tó közepén belegondolni, hogy mi van alattam...uhh meg tudlak érteni, most ki is rázott a hideg :D

Én is tudok úszni, de nincs mellettem az apám vagy a bátyám nem mehetek bele a nyakamig érő víznél mélyebbre, mert bepánikolok. Tavaly nyáron majdnem megfulladtam a Balatonba, mert barátnőkkel elmentünk vízibiciklizni, előtte elmondtam nekik a problémám és amikor megálltunk a vízbe, lecsúszott az egyik lány, megkérdeztem, hogy le ér a lába erre mondta hogy igen. Hát én lecsúsztam és persze elmerültem a vízbe, úgy hogy nyújtva volt a lábam. Olyan szinten bepánikoltam, hogy majdnem ott fulladtam bele. Utánam ugrottak a vízbe, és még ők voltak kiakadva.

Talán ha elmennél valami olyan helyre, ahol sok a hal meg az ilyen vízi élőlények és szembe néznél a félelmeiddel és rájönnél, hogy nem bántanak, meg ahova mentek nyaralni nézd meg, hogy milyen halfajok honosak. És attól megnyugodsz lehet.

Én sem tudok rá megoldást.. :(