SEGITSÉG, mit tehetnék?
Figyelt kérdés
Néha úgy érzem szorongok,pedig laza csaj vagyok,mégis éles szitukba kicsit szorongok. pl.ballagás,éretségi stb,és az ilyen nagy közönség előtt szereplés. Rámjön a hányinger,verejtékes a homlokom,a kezeim...mit tehetnék ellene,elég kellemetlen....2014. máj. 30. 18:01
1/3 anonim válasza:
Mondd fel magadnak a tananyagot, gyakorold a feleletet és jelentkezz órán, hogy szerepelhess. Ez egy kis lépés, de sokat segít, hogy ne izgulj, és magabiztosabb legyél. Bízz magadban!
3/3 anonim 
válasza:
válasza:"Pszichológus"
Szerintem ez a legostobább megoldás.
Gyakorolni kell. Mindenek előtt írd át az agyadban a dolgokat. Miért, mitől félsz? Semmi bajod, semmilyen szinten nem lehet ettől. Fogd fel, hogy a nagy közönség előtt szereplés nem rossz dolog. (Leszámítva, ha ilyen gyökér celebnek akarsz elmenni...) Utána gyakorold. Tanulj meg valamit, de jól és add elő valakinek, mondjuk egy családtagnak. Utána tanulj meg mást is jól és megint, aztán mondjuk már két családtagnak, ha már ez is jól megy, akkor az egész családnak és így tovább szépen felépíthető a dolog.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!