Nincs önbizalmam az életben vajon mitől?

Sajnos egy ideje nem tudom mi van velem az életem egyre csak rosszabb és rosszabb lesz lehet h csak én látom igy de nem tudom ... Soha nem jön össze semmi és ezt érzem a minden napokban is egyre sűrűben . Közel a szakmunkás vizsgám egy hónap az is nagy teher most a vállam és együtt vagyok egy lánnyal már lassan 8 hónapja elméletileg szeretjük egymást meg minden de néha nem úgy sikerülnek a dolgok gyakran össze veszünk ... és sajnos a sex se megy úgy ahogy kéne lenne hozzám kedvem meg stb... ő is próbál fel izgatni és nem nagyon sikerül és igy sajnos merevedési próblémáim vannak és ennek a stresznek is érzem a hatását 4 éve rendszeresen cigaretázok és 2 éve idő közzönként zölfet is szoktam szivni olyan 1 havonta 1-2 alkalommal . Tanácsotokat és segitségetekem kérném várom ! Privát üzenetet szivesen fogadok