Miért vagyok ilyen?

Miért van az hogy valamikor rám jön az idegesség ok nélkül és a barátaimon,barátnőmön vezetem le mert már úgy érzem szét kell vernem valamit máshogy nem tudok leállni. Általában csak lesek ki a fejemből elég nyugodt ember vagyok de mikor rám jön az 5 perc alig tudom visszafogni magam. Nagyon könnyen fel lehet idegesíteni. Hallgatom mások beszélgetéseit és elkap a hányinger hogy menyire szánalmasak. Nem drogozok nem szedek gyógyszereket,nem vagyok beteg, viszont a testalkatom nem valami jó kicsit vékony vagyok ennek lehet ez az oka hogy idegbajos vagyok? vagy mi ennek az oka hogy ilyen vagyok? segítsetek!