Miért érzem magam kínosan, ha egyedül vásárolok és hogyan tudnám legyőzni?

Egyszerűen elfog a kínos érzés,ha egyedül állok a kasszánál és nincs ott velem anyukám,vagy valamelyik barátnőm.Például ma is bementem a papír-írószer boltba venni körzőt,aztán egy kicsit körbenéztem és találtam egy noteszt,amire nem volt ráírva mennyibe kerül,gondoltam 2000 valamennyi.Aztán kiderült,a kasszánál,hogy több mint 3000 forintba került és pluszba ott van a körző is ami így együtt több mint 5000Ft lett volna,ennyi meg akkor nem volt nálam.Mondtam,hogy akkor a notesz nem lesz,csak a körző.A nő a kasszánál tök természetesnek vette én viszont nagyon feszengtem.Aztán még régebben történt,hogy a barátnőmmel elmentünk egy drogériába és láttam,hogy nagyon jó akcióban van jó minőségű szájfény.Aztán a kasszánál csodálkoztam,hogy miért jelez többet a gép.Aztán a nő megmondta,hogy azért mert ez az árnyalat nincs leárazva,majd visszavezetett a polcokhoz(már volt sor mögöttem), és megmutatta melyikek a leárazottak(leesett a címke,majd valaki rossz helyre tette vissza,ezért volt ez a baki).Aztán mondom a barátnőmnek,hogy ez milyen kínos volt,mire ő azt mondja,hogy szerinte ez természetes dolog.Hogyan tudnám ezt én is ilyen természetesen kezelni?