Mindennap rémálmaim vannak. Mit tehetnék, hogy abbamaradjanak?

Egyszer láttam egy műsort egy nőről. Minden éjjel olyan rémálma volt, hogy egy betörő meg akarta ölni. Évekig egyetlen éjszakát sem tudott végigaludni. Elment pszichológushoz, és a műsor végére kiderült hogy a rémálmok lelki eredetűek. A nő még kicsi gyerek volt, amikor a szomszédjukba betörtek és meggyilkolták a szomszéd kisbabát. Azután gyerekkorában mindig félt, hogy a betörő visszajön és őt öli meg. Nem gondolta volna, hogy ez okozza a rémálmait. Ő a tudatos álmodást gyakorolta, és így kontrollálta az álmait.

Kérdező, neked miről szólnak az álmaid? Mindig ugyanarról? Nem lehet hogy neked is valami lelki eredetű a dolog?