Memóriafejlesztés felsőfokon?

Tudományos műsorban hallottam: butít a margarin, meg a vajkrémek, de a náplyi, meg hasonló krémes kekszek is, mert ezekkel töltik. Ugyanígy a margarinnal készült pogácsák, stb.

Más források szernt (és saját tapasztalatom szerint)butit a sok cukor, és persze az alkohol.

Ami az agynak jó, az a sok oxigén, tehát friss levegő, szabadban futni, természet közelében, és erőn felül. A futás, vagy bármi más NEHÉZ sport feléfokozza a vérkeringést, ezáltal az agynak is több jut. Így lehet, hogy a tanulásból a futásra áldozunk időt, viszont visszanyerjük, sőt többszörösen, mert jobban fog az agyunk ezután.

Hasznos és kellemes ital: 1-2 kávéskanálnyi almaecet, ugyanannyi méz, és kellemesen meleg víz. Vagy: Csészébe 2-3 szem szegfűszeg, rá frorró víz. több óráig is állhat, folyamatosan iszogatható, élénkíti az agyat.