Depressziós lennék? Évek óta tartósan és folyamatosan lehangolt vagyok

Nem sorolom, de rengeteg negativ érzésem van, keresem az okokat, tudom gyerekkoromban már önbizalom hiányom volt, a többi kislánnyal szemben akit szebbnek éreztem magamnál!

Hogy jut egy kis gyerek szébe ilyen hogy a másik szebb jobb?

Ez elég mélyről jövő negativ érzés, amit nem tudok megoldani, máskor nagyon intenziven aktiv vagyok, alig tudok leállni, mikor pl-ul munkám volt, már egészségtelenül pörögtem...(nem drogokkal persze)

de a tartós lehangoltság, halál körüli dolgok, mélabús életérzés állandóan rajtam van, pánikbetegségem is van, nem tudom magamból kiirni azt a sok negativ dolgot, pozitiv dolgokká akarom átalakitani, a módja az lenne ha tudnék alkotni, mindig alkotni akarok de nem megy...nem vagyok tehetséges..

lány vagyok