Miért érzek lelkiismeretfurdalást, ha kicsivel többet eszek?

Talán épp kialakulóban van az evészavar.

Milyennek látod magad mikor tükörbe nézel, vagy mikor álmaid ruháját próbálod fel?

Próbálj meg sok-sok gyümölcsöt, zöldséget enni. Valamint sok rizset, és fehérhúst. Reggelire inkább zabpelyhet egyél, mintsem pékárut. Vacsorára kerüld a zsíros ételeket. Ha megéhezel akkor csoki helyett inkább egyél egy szelet natúr puffasztott rizset kis lekvárral a tetején.

(Nem beleszólok, de biztos hogy ez a legmegfelelőbb kategória? :))

Első vélaszolóval egyetértek.

De lehetnek még egyéb szempontok is. PL: Van egy ilyen mondás valamelyik keleti vallásbó, hogy " ne vegyél el többet a természettől, mint amennyire feltétlenül szükséged van". Tehát lehet, hogy nem is csak a karcsúságodat őrzöd, hanem tudatod alatt is érzed, hogy ha eleget ettél, akkor nem kell még egy tojás, amit a tojóketrecben raboskodó tyúkocska tojik, vagy még egy csokival több, amit a rabszolga - gyerekekkel szüretelt kakaóból készítettek, stb.