Mit tegyek, h leküzdjem e betegséget? Részletek lenn! HELP ME!

szerintem erre "edzeni" kéne, mert úgytűnik hogy az önállóság hiányzik belőled. ha több mindent csinálsz majd egyedül és nem támaszkodsz mások segítségére, az évek folyamán ez a fajta félelmed el fog tűnni ( gondolom még elég fiatal vagy)

Akár szorongás és pánikbetegség is állhat a háttérben!Ami általában múlt béli lelkiproblémák,kudarcos,rossz élmények válthatnak ki!Én a helyedben felkeresnék egy pszchiológust!És végig gondolnám mi válthatta ki igazán belőled!De egyébként a rendszeres mozgás,sport sokat segít!Szerintem a lovaglás,jóga kimondottan jól kezeli a lelki eredetű problémákat!És ezek jó tanácsok,nem okoskodás!De nézz utána a neten is,pánikbetegségek,agorafóbia azt hiszem és szorongás!!!!Ja és nézd meg a Titok c.filmet!Ajánlom!!!! ;-) ;-) "Agyban dől el minden!!!!" :-) :-)