Önbizalom növelés hogyan?

1. lépés: írd le magadról a jó (5 db) és rossz (5db) tulajdonságaidat. Amiben rossz vagy, azt próbáld NE CSINÁLNI, amiben meg jó, azt kamatoztasd... (ezt ha sokáig csinálod, akkor észre se veszed, és már magabiztos vagy abban AMIBEN JÓ VAGY és még nehezedre sem esett! :))

2: Ha kész vagy ezzel, akkor vesd alá a bátorságod valamivel. (pici dolgokkal kezd) Ez arra jó, hogy egyre jobban "bízz" magadban, és megismerd a határaidat. Ha tudod, hogy meddig mehetsz, úgy, hogy sikereket érhetsz el, akkor nem fogsz félni a nagyobb kihívásoktól sem.)

3: ha elég erősnek érzed már magad, akkor írj egy privit, és találkozzunk! :)

sok sikert!